平时吃什么可以预防咽喉炎
发布网友
发布时间：2022-04-23 04:11
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热心网友
时间：2023-09-08 14:42
咽喉炎要注意三点,一避免,二调理,三防范,注意着三点可以帮助你康复,预防病症复发。
首先要注意禁烟酒,禁辛辣食物,泡点蕃楸草喝喝,其次吃一些含蛋白质丰富的食物和维生素c较多的蔬菜水果,尽量不要大声讲话,控制声音的音量。
热心网友
时间：2023-09-08 14:43
主要是科学用嗓，禁绝烟酒，清淡饮食，基本上可以预防咽喉炎，当然有的人体质特殊或免疫力低下等原因，也容易出现咽喉炎，这种情况下可以用昌弘铁皮石斛煎水喝，对预防咽喉炎是可以的。
