发布网友 发布时间:2022-04-23 03:56
共3个回答
热心网友 时间:2022-05-19 18:05
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必看配料表
天然奶酪棒的原料只有牛乳/脱脂乳/稀奶油,盐、发酵菌种和凝乳酶;再制干酪是水、乳粉、奶酪、糖、添加剂、香精等混合而成,排名首位的一般都不是牛乳,而是水。
2
比较蛋白质、钙含量
天然奶酪棒是牛奶精华的浓缩,含有丰富的蛋白质、脂肪和钙,钙含量尤其能达到同等重量牛奶含量的8倍。对不喜欢喝牛奶的人,奶酪棒是很好的替代选择。
在看钙含量的同时,也要注意钠含量,盐是制作奶酪时的原料,要选择钠含量低、钙含量高的奶酪,也就是钙/钠比值高的产品。
3
看包装
一般,包装上都会写明cheese或者干酪或者再制干酪的字样。能买到天然奶酪棒的,我们尽量不要选择再制干酪。
购买时,配料表、营养成分表、包装通通都要看,按照上面的要求一步步对比,不要嫌麻烦,吃进肚子里的食物我们要精挑细选。并不是说再制干酪不好,在经济条件、可获得性都允许的时候,我们当然要选择营养价值更高的食物。
热心网友 时间:2022-05-19 19:23
作为90后宝妈我对孩子的食品是严格把关的,孩子的食品我都会在大超市或者官网购买。食用前要看看食品成分表,像是奶制品,对于钙钠的含量有要求,对于幼儿和儿童来说,身体发育需要的钙质比较多。热量,糖分针对于孩子的身体及体型牙齿非常重要,像是妙飞有款富含优质蛋白质的奶酪棒,钙奶比例正好2:1,0添加蔗糖,很适合小孩子,好的奶酪棒可以长期吃。
热心网友 时间:2022-05-19 20:57
付费内容限时免费查看回答您好,奶酪棒挑选窍门
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看奶源
有些奶酪棒是国产奶源,钙和蛋白质不高,孩子吸收不好。有些奶酪棒为进口奶源,高钙、高蛋白,富含的营养价值更高,孩子吸收也好。
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看干酪含量
奶酪棒的成份之一是干酪,但不同品牌干酪含量不同,干酪含量越高代表着营养更丰富。
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看成份
每一款奶酪棒的包装背面都有营养成份表,在成份表里我们要格外重视蛋白质含量以及钙的含量,越高越好。
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试口感
如果是超市购买,一般导购员都会在旁边宣传,也有试吃的环节。大家可以尝一下,通常好的奶酪棒有着浓浓的奶香味,入口软绵,口感细腻。