发布网友 发布时间:2022-04-23 04:17
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热心网友 时间:2022-05-13 02:40
鱿鱼 6条 、 青椒 1个 、 洋葱 半个 、 生抽 2茶匙 、 蚝油 2茶匙 、 白砂糖 1克 、 姜片 3片 、 葱 少许 、 盐 依个人口味
烹饪步骤
步骤1/14
准备食材。
步骤2/14
把鱿鱼洗干净,去除内脏,尾部,眼睛,还有鱿鱼皮,再次用清水冲洗干净。(如果你不愿意去皮也可以。)
步骤3/14
葱姜切丝,翻去去皮的鱿鱼中。
步骤4/14
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再切条,不要切的太细。
步骤5/14
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放入器具中。
步骤6/14
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再加入料酒,生抽,抓拌均匀,(可以戴一次性手套)腌制45分钟。
步骤7/14
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加入蚝油,再加入胡椒粉。
步骤8/14
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抓拌均匀,(可以戴一次性手套)腌制45分钟。
步骤9/14
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我们利用这个时间来切配菜,把洋葱去皮,切丝,我只用了半个洋葱,量可以根据自己喜欢增加,青椒洗干净,去根,去籽再切丝。准备工作完成。
步骤10/14
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起油锅,油温6成时加入切好的洋葱煸炒,把洋葱丝炒出香味,变软。
步骤11/14
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之后倒入腌制好的鱿鱼,大火2分钟。
步骤12/14
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再滴几滴鲜露,再加入切好的青椒丝,加入十香,最后加入白砂糖快速翻炒均匀,即可关火。
步骤13/14
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盛出装盘,撒上了几粒枸杞做装饰。如果你喜欢吃辣的那么可以加一些红辣椒。就这简单的几步,切好,腌制,下锅快速翻炒,就可以炒出鲜美可口的鱿鱼