减肥的有氧运动有哪些
发布网友
发布时间：2022-04-23 02:32
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热心网友
时间：2023-10-11 21:15
您好。减肥有氧运动有哪些？有氧运动包括：快走；慢跑；游泳；动感单车；骑自行车（或骑自行车器械）；划船器；椭圆机；瑜伽；和健身操（舞）等。祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。
