发布网友 发布时间:2022-04-23 02:31
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热心网友 时间:2023-10-11 20:43
是可以的,适量运动是可以的,每天坚持运动慢慢就会好的!
2.59
热心网友 时间:2023-10-11 20:44
可以,但不能太过剧烈,点到为止。
热心网友 时间:2023-10-11 20:45
腰酸我不知道正不正常,但适量运动没问题