洗澡的热水最适宜是多少温度?
发布网友
发布时间：2022-04-23 02:21
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热心网友
时间：2023-10-11 13:18
洗澡水的温度与体温接近为宜，即35—37度，若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。夏季洗冷水澡要适度。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭，血管骤缩体内的热量散发不出来。尤其在炎热的夜晚，洗冷水澡后常会使人感到四肢无力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素。一般夏季洗冷水澡的水温不低于10度为好。
夏天运动完了难免一身汗水，许多人喜欢在这个时候冲个冷水澡，感觉很痛快，可运动专家提示说，夏天做完运动，尤其是浑身大汗时，热水澡比冷水澡要好。
孕妇洗澡时的水温更要注意不要太高，以防发生胎儿缺氧，影响胎儿发育。
给孩子洗澡的，用手去感觉时没有感觉到汤,只是温温的感觉，如果是冬天的话就用稍微热一点的水，40度吧,你可以用澡温表试一下，孩子洗澡的水温是37-40度,夏天就37度左右了,冬天就要40度左右了。
热心网友
时间：2023-10-11 13:18
一般来说冬天洗澡水的温度是37到40度，也就是比自己的体温高出几度。
夏天洗澡水的温度是35度左右，不宜太高。
洗澡时候的水温，因人而异、因季节而已。水温过高，皮肤的油脂更容易破坏，毛细血管扩张，加速皮肤干燥的程度，给皮肤带来损伤，同时还会增加心脏的负担。水温如果过低的话，又会着凉感冒。
热心网友
时间：2023-10-11 13:19
40-60度之间！
因为人的正常体温是36-37左右
洗澡时候40-60度！ 是对皮肤对好的温度
热心网友
时间：2023-10-11 13:19
在冬天最好的运动是冬泳,北方的洗澡温度适宜在35-40摄氏度,南方的冲凉在37-42摄氏度最佳.
热心网友
时间：2023-10-11 13:20
温度适宜因人而异，对于身体来说，略高于体温最佳，有利于毛孔微张冲走污垢。其实在一顿热水冲洗后，不妨接下来冷水沐浴，当然这个要注意温度调节，作好预冷措施，以防骤冷引起身体不测，采用冷水冲淋后，毛孔会迅速关闭而防止浴后热量流失着凉引起感冒。个人经历，仅供参考
