枸杞可以和蜂蜜一起喝吗?
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发布时间：2022-04-23 02:23
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热心网友
时间：2023-10-11 14:24
可以。
枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，都是较好的抗氧化。枸杞可提高非特异性免疫功能，促进细胞免疫和体液免疫，并对免疫功能有双向调节功能。
枸杞性味甘平，中医很早就有“枸杞养生”的说法，枸杞属于枸杞的一种，其营养价值比红枸杞更为丰富，中医认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。它能够滋补、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗衰老、抗疲劳、抗辐射、改善睡眠等功效。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、改善血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和多尿患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能缓解慢性肾衰竭。常吃枸杞可以，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。那么，枸杞可以和蜂蜜搭配冲泡喝吗？
蜂蜜也具有很功效，能够护肤，新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生，优质蜂蜜在室温下放置数年不会*，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。促进消化，研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。提高免疫力，蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。
因此，从功效和性质来讲，枸杞和蜂蜜是可以一起泡水喝的，经常饮用可以益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳，对身体有很好的滋补养生作用。
热心网友
时间：2023-10-11 14:24
可以的，都属于食品。
热心网友
时间：2023-10-11 14:25
为什么不直接喝枸杞蜂蜜呢？？
热心网友
时间：2023-10-11 14:25
问题分析：您好，可以一起喝啊。因为枸杞的功效就是抗疲劳、保肝、降血糖等，常吃枸杞还可以提高皮肤吸收氧分的能力，并起到美白作用。并且蜂蜜也同样有上述功效。两者同用更有软化血管、滋肾益气等功效。追问谢谢
