蜂蜜柠檬水晚上睡觉时能喝吗 喝了能起到什么作用呢
发布网友
发布时间：2022-04-23 02:16
共5个回答
热心网友
时间：2023-08-17 08:54
你好，应该可以喝的
网上说蜂蜜可以健脾润燥，有润肠通便的作用，柠檬可以减肥美白。
改善睡眠
蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。
意见建议：
注意蜂蜜可以在柠檬泡好以后再加入，蜂蜜不能用热开水冲，要用温开水。
提醒：网上的建议，不知是否可信，但大部分人说有益于健康，最好还是向医师询问一下
热心网友
时间：2023-08-17 08:54
改善睡眠
蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。
方法：神经衰弱者，每晚睡前一匙蜂蜜，可以改善睡眠。采自苹果花的苹果蜜的镇静功能较为突出。
热心网友
时间：2023-08-17 08:55
蜂蜜柠檬水是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品。口感酸甜，具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。
但是请注意，柠檬水利尿，所以晚上喝的太多，小心尿床哦。
热心网友
时间：2023-08-17 08:55
能喝，我经常喝。
痘痘会消得快，也促进肠胃蠕动，早上排便会顺畅
晚上吃泡面，麻辣烫之后喝，舌头会舒服
热心网友
时间：2023-08-17 08:56
晚上可以冲凉白开水喝，是可以通便的。排毒的。
