发布网友 发布时间:2022-04-23 05:09
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热心网友 时间:2023-07-02 02:47
材料
鸡肉200克,皮蛋2个,粳米200—300克,姜、葱、盐等调味品适量。
做法
1、先将鸡肉切成小块,加水煲成浓汁,用浓汁与粳米同煮。
2、待粥将熟时加入切好的皮蛋和煲好的鸡肉,加适量的调味品即可
功效
它有补益气血、滋养五脏、开胃生津的作用,适用于气血亏损的人。
热心网友 时间:2023-07-02 02:48
亲,煮粥的话米和水的比例是1比10 的,米多了的话就会成饭了。。。。也不用煮3小时吧,看米被煮开了就行了(不是水开哦别理解错了),可以加些肉末,味道会更好