红薯是可以和西红柿一起吃吗？
发布网友
发布时间：2022-04-22 06:31
共1个回答
热心网友
时间：2023-12-06 08:55
西红柿和红薯应该是可以同时食用的，但是红薯吃多了会出现胀气的情况，所以建议不要多吃。而且最好是不要空腹食用。
拓展资料
番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥有“长寿果”之美誉。
番茄健胃消食，生津止渴，润肠通便。所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。清热解毒。番茄性凉味甘酸，有清热生津、养阴凉血的功效，对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。
地瓜是一种健康养生又好吃的粗粮，而且地瓜的做法多样，很早的时候就有将地瓜烤着吃，后来发现地瓜可以入在甜水中，做甜品，口感极好。地瓜的营养价值主要是含有丰富的淀粉、糖分及少量蛋白质，当然还少不了碳水化合物。常吃地瓜可以生津止渴，治热病口渴，地瓜还是养颜护肤的美容圣品。
