学生吃什么保健品抗疲劳？
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发布时间：2022-04-22 06:29
共3个回答
热心网友
时间：2023-06-26 10:42
中学生可以吃一些花生海带，或是鸡蛋核桃等物质来进行补脑。由于中学生是脑力发展的最佳时期，此时的大脑还处于未发展完全的阶段，但是也是最能吸收营养物质的阶段，所以需要及时对大脑进行营养物质的补充，是可以提升智力，开发脑力。
而且中学生在学习阶段是需要大量的物质补充来提供身体的养分，所以可以通过食疗或是药物来进行补充。一般情况下也可以搭配一些营养品来进行食用，可以对中学生的大脑有着良好的滋补作用，建议在营养师的建议下来服用。
热心网友
时间：2023-06-26 10:43
现代医学研究证实，通过服用下列的一些食物可以对记忆力改善脑力有益的帮助。第一个、黑芝麻。黑芝麻可以填髓补脑，对增强记忆力有一定的好处，第二个、核桃。核桃含有丰富的不饱和脂肪酸和亚油酸，对于神经系统也是有保护作用。第三个、经常吃深海鱼，含有丰富的DHA，这个对记忆力也是有帮助的。
热心网友
时间：2023-06-26 10:44
初中生补脑抗疲劳吃核桃最好，因为核桃是补脑佳品，还增加记忆力，还有牛奶，是增强体能，抗疲劳，有益睡眠。
