冬天喝枸杞好吗?
发布网友
发布时间：2022-04-22 21:15
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热心网友
时间：2023-07-06 14:04
枸杞有美容养颜，养肝明目，防止结实生成，滋阴壮阳，提高免疫力等作用。平时不用吃太多，每天8-12颗就可以了。
冬天是进补枸杞最好的季节，枸杞能驱寒，增强抵抗力
枸杞泡水可以选择菊花、红枣、葡糖干一起
另外，枸杞和红茶是最好的搭配～枸杞不能和绿茶一起食用
热心网友
时间：2023-07-06 14:04
枸杞子具有滋肾，安神,润肺，补肝，明目,强盛*,补益筋骨等功效。主治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精,脚气，鹤膝风等。
枸杞四季可食.冬季可与桂圆肉,少许红茶同泡.另外也可泡酒饮用,优质白酒500克,优质枸杞60-80克.泡10天后可饮,每次50毫升,饮用1/2之一时,可补充同样白酒,以保证有效成分完全浸出.
用于预防疾病需遵医嘱.
