红糖姜枣茶的做法步骤图,红糖姜枣茶怎么做好吃
发布网友
发布时间：2022-04-22 21:03
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时间：2023-10-28 19:37
红糖姜枣茶
用料
红枣 六粒
桂圆 八粒
姜 半块
枸杞 一小撮
红糖 适量
红糖姜枣茶的做法
准备好食材
红枣去核，切小丁 桂圆去壳 姜切细丝
食材放入锅中 加适量的水
中小火煮15分钟
红糖放在自己饮用的杯子或碗里，倒入姜枣茶，不需要搅拌即可饮用，这样头几口就能喝出红枣、桂圆、枸杞本来的淡淡甜味，红糖会慢慢化开每一口都比上一口更甜，感觉真好
小贴士
1.不建议用金丝小枣
2.用搪瓷锅或不锈钢锅煮都可以，不建议用铁锅
3.生姜红枣茶具有很好的驱寒暖身的作用，制作红枣茶，要用大枣才能起到驱寒暖身的作用，而且大枣要切碎，用水煮才可以把里面的营养煮出来，才能更好的发挥药效
4.请尽量在早上、中午之前喝姜枣茶，晚上不要喝，晚上身体要收敛，而姜是升阳之物，因此早上喝是最好的
5.常饮姜枣茶，具有温中散寒，止呕，回阳通脉，补血正气，燥湿消炎的功效
