篮球3v3时,拿到球时应该怎么做

发布网友 发布时间:2022-04-23 12:05

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热心网友 时间:2022-06-28 05:15

如果不传球的话
第一步
首先要放低重心抓牢固球,一般来说都是护在腰侧同时使用试探步试探防守球员

第二步
看你打的位置
组织后卫要负责贯穿队伍
通俗讲传球第一
自己得分第二
,3v3一般防守难出现空位
但是也要注意
能传就不突破得分。
第三步
如果没法子传球要自己打
看你的位置
在外线要依靠自己的优势
小个子用速度和技巧突破
比如交叉步或者各种变向,大个子用身体背打或用你的非控球手阻碍防守球员
压入内线
在内线就可以直接尝试得分。
同时也要注意在突破时要随时关注场上情况,如果对方包夹你,
那么因为是3v3就会出现空位可以趁机传球拿下助攻。
最后一步
自己得分,
这个就凭本事了

要点是不要心慌不要着急,
稳扎稳打,
投出去后注意抢篮板。

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