柿子容易消化吗
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发布时间：2022-04-23 12:04
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热心网友
时间：2023-06-29 20:06
少吃些柿子有助于人体消化，但不要过量食用，柿子属于寒性食物过多食用可能会造成胃损伤，也要注意不能空腹时吃柿子，柿子中有很多果胶和酸性物质，在碰到胃酸时会形成结块状物质，通常使人们感觉到饱。柿子对人体有很多好处要定量食用，比如富含丰富维生素C，可以达到美容养颜的功效，并且还含有很多纤维素可以通润肠便，防止患者便秘有助于消化；还有很多药用功效，比如通常用柿子来解酒，能促进人体血液中乙醇氧化，从而达到解酒效果加快酒精蒸发。
