篮球手环有什么作用?

发布网友发布时间：2022-04-23 12:27

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热心网友时间：2023-10-13 08:40

扣篮时保护手腕部分，防止流汗应该也有点作用，有时候手腕疼戴上手环勒住会感觉舒服些，其实手环真正的作用是在打街球的时候更好的分辨队友。

打篮球对于身体上的好处

1、控制体重与改变体形

过分肥胖会影响人的正常生理功能，尤其容易造成心脏负担加重，寿命缩短。如果一个人的皮下脂肪超过正常标准的15%-25%，那么，他的死亡危险率会增加到30%。

因为打篮球能够减少体内脂肪，增强我们的肌肉力量，还能够保持关节柔韧，因此能够很好的控制体重，改善我们的外表和体形。

2、提高消化系统的功能

篮球运动会增强体内营养物质的消耗，使整个肌体的代谢增强，从而提高食欲；另外，还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏和胰腺的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为人的健康和长寿提供良好的物质保证。