发布网友 发布时间:2022-04-23 13:12
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热心网友 时间:2023-08-16 05:50
用料
全麦吐司片 2片
生菜叶 2片
鸡蛋 1个
火腿片 3片
西红柿 1个
面包里加菜的做法
生菜叶洗净控干水分备用
锅中淋少许油,把鸡蛋煎熟。如果力求好看的话,可以用鸡蛋圈来煎蛋
番茄切片备用
组合:吐司上面放一片生菜叶,生菜叶上面煎好的鸡蛋
再在煎蛋上面盖一片生菜叶,上面码放切好的西红柿片,最后把火腿片码在最上面,吃的时候盖一片吐司片
余下的番茄汁用搅拌机搅打成汁,淋上枫糖即可
小贴士
1、三明治的搭配可以根据自己喜欢自由组合,比如火腿换上金*鱼也蛮好的。
2、三明治的组合顺序也可以根据喜欢,自由调整。如果喜欢吃肉的话,或者为了快捷,也可以把煎蛋都换成火腿。
热心网友 时间:2023-08-16 05:50
1.面包片备用2.黄瓜生菜,鸡蛋炒出备用3.火腿,沙拉酱,酸奶备用4.将生菜,火腿,鸡蛋分层加入面包片中,即可
热心网友 时间:2023-08-16 05:51
食材
主料
面包
300g
生菜
100g
黄瓜
1根
火腿
2根
步骤
1.面包片备用
2.黄瓜生菜,鸡蛋炒出备用
3.火腿,沙拉酱,酸奶备用
4.将生菜,火腿,鸡蛋分层加入面包片中,即可