怀孕6个月每晚小腿抽筋到底要吃什么钙好呢?

发布网友 发布时间:2022-04-23 13:07

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热心网友 时间:2023-06-27 08:26

钙尔奇,迪巧都可以呀,最好选用含钙量高且含维D的钙,平时可以晒晒太阳,喝点骨头汤和牛奶。

热心网友 时间:2023-06-27 08:27

可是试试钙尔奇的,我孕期是吃的这个,吃钙片的时候要多晒太阳的。这样才有利于钙的吸收。

热心网友 时间:2023-06-27 08:27

多吃含钙的食物,黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、牛奶、鸡蛋

热心网友 时间:2023-06-27 08:28

我怀孕时也是晚上小腿抽筋后来我婶叫我买迪巧牌的维D钙咀嚼片,吃了二瓶后就没有抽筋了。不一定要这个牌子的但一定要是维D钙。

热心网友 时间:2023-06-27 08:29

可以去医院开一些钙片回来吃,还有多吃骨头汤等补钙的食物,多晒太阳。

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