发布网友 发布时间:2022-04-23 13:09
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热心网友 时间:2022-07-09 00:32
黄瓜是夏季常见蔬菜,在夏季的时候,吃黄瓜对减肥上有很好帮助,黄瓜的热量低,含有的水分、维生素较多,吃黄瓜对身体没有任何负担,而且黄瓜制作方法比较多,炒黄瓜是不错之选,这样制作方法简单,对辣椒炒黄瓜的做法如何呢,这样制作黄瓜也不是很复杂,下面就详细介绍下。
辣椒炒黄瓜:
材料
主料:黄瓜150克,瘦猪肉150克,
辅料:蚕豆淀粉3克,
调料:酱油5克,姜1克,盐1克,黄酒5克,味精2克,黄酱7克,香油15克,小葱1克,猪油20克
做法
1.将嫩黄瓜洗净,选用尾端籽少的部分切成0.66厘米见方的丁;
2.将黄瓜丁用精盐拌匀,腌出黄瓜的水分,滗出不要;
3.猪瘦肉也切成0.66厘米见方的丁;
4.将熟猪油倒入炒锅内,置于旺火上烧热,放入肉丁煸炒;
5.待肉丁内的水分出来,锅内响声加大时,把锅移到微火上;
6.到肉的水分已尽,响声变小时,再端到旺火上炒3至4分钟,直到肉的颜色由深变浅,随即加入葱末、姜末和黄酱炒2至3分钟;
7.待酱味浸到肉中后,放入黄瓜丁、黄酒、酱油、味精略炒;
8.用调稀的湿淀粉勾芡,再淋上芝麻油,翻炒几下即成。
在对辣椒炒黄瓜的做法认识后,制作辣椒炒黄瓜的时候,对黄瓜的放入数量要注意,黄瓜不能放入太多,否则吃不完,剩下的黄瓜水分会流失,这样吃的时候,对身体是没有任何帮助作用的,这点制作辣椒炒黄瓜的时候要知道的。
热心网友 时间:2022-07-09 01:50
辣椒炒黄瓜
简介甜辣酸香,富有营养。
材料
主料:黄瓜500克,
辅料:红尖椒40克,
调料:盐4克,胡麻油10克,酱油5克,大葱5克,姜5克,白砂糖10克,醋5克
做法
1.黄瓜洗净,用刀劈成两瓣去瓤,直刀切成长段装盘,撒上盐,腌10分钟控干;
2.酱油、醋、白糖、精盐一起拌匀;
3.辣椒切丝,葱、姜也切丝,放在黄瓜上;
4.椒油加热后炝在辣椒丝,用盘扣一会儿即可。
辣椒酱简介
辣椒酱是常用的调味料,制作辣椒酱非常容易。最简单的方法是将红辣椒放进果汁机�直接打机,另外也可以用盐先行腌渍,再用重物将汁压出,这样可以减少辣椒与空气的接触,预防变质。一般的红辣椒腌制三个月后,就可以磨细成煳状的辣椒酱。当然直接购买现成的辣椒酱较为方便,不过要注意要选择未经调味的较好,因为使用辣椒酱的目的,就是因为它本身除了辣味之外,且没有其它的香气,单纯的味道,可以让我们调酱时,不必担心酱料被其它味道影响。
热心网友 时间:2022-07-09 03:25
黄瓜炒青椒做法
用料
嫩黄瓜 两根
青椒 两个
葱姜蒜 若干
青椒炒黄瓜的做法
嫩黄瓜略微去皮后冲洗干净,青椒去籽洗净。
黄瓜略微去头去尾,切成约五厘米的小段后横切成较厚的片(约一点五厘米)。青椒切块,葱切段,蒜切片,姜切一小片。
锅里热油(比平时炒菜略多),八成熟时放入青椒块、蒜片、姜片、葱段翻炒三十秒,然后倒入黄瓜片翻炒,炒至断生之后放盐再翻炒一分钟。
关火后撒少许鸡精,滴几滴香油。大功告成。
小贴士
1、黄瓜不能切的太薄。
2、要放宽油(比平时清炒黄瓜略多)
3、不能炒太久,炒久了黄瓜就变得软塌塌的了,没有口感。
4、香料之类的以自己喜好放,香油、鸡精之类的不喜欢也可不加。
热心网友 时间:2022-07-09 05:16
家里的做法其实很简单,就是黄瓜摘好后,顺便在菜园里摘几个辣椒一起炒,遇见红辣椒就红辣椒炒,遇见青辣椒就青辣椒炒,不管哪种,都是夏天常吃的家常小菜了!
不过这种做法,老家应该叫“辣椒跳黄瓜”,因为黄瓜腌过之后打个滚就可以出锅了!
食材明细
黄瓜、红辣椒、蒜、盐。
1、原料:辣椒,黄瓜,蒜。
2、黄瓜洗净切片,加适量的盐抓匀。
3、腌渍约10分钟左右出水沥干备用。
4、辣椒切圈,蒜切碎末备用。
5、锅热注少许油,倒入红辣椒炒至断生。
6、加入蒜子一起炒香片刻。
7、最后倒入黄瓜片。
8、大火翻炒30秒左右即可。