发布网友 发布时间:2022-04-23 13:09
共5个回答
懂视网 时间:2022-07-31 04:22
1、我们先把黄瓜洗干净以后切好装盘,把辣椒也切好装盘。
2、把准备好的葱洗干净以后切段备用。
3、在铁锅里面倒入适量的花生油。
4、然后在铁锅里面倒入切好的葱翻炒。
5、接着把切好的辣椒和黄瓜继续在锅里翻炒。
6、最后加入适量的盐和鸡精翻炒起锅。美味的青椒炒黄瓜就完成了。
热心网友 时间:2022-07-31 01:30
简简单单辣椒炒黄瓜
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分
黄瓜可以顺发亮甲,美容护肤,清口水,益肾脏,排毒防便秘,醒酒防中毒,补充维生素,预防糖尿病,降脂减压,减轻关节炎和通风疼痛。常见的一种食物,营养丰富,益处多多。
一看到黄瓜是不是脑海里就浮现出凉拌黄瓜,拍黄瓜,生吃美味炒黄瓜也别有一番滋味。今天给大家介绍下辣椒炒黄瓜,简单的做法,保留食物本真的味道,又有辣椒辣味的刺激,让人流连忘返。
首先准备好一根黄瓜,2根辣椒,3瓣蒜瓣。
首先锅里加油,油温7成,加入辣椒和蒜瓣,炒出香味,加入黄瓜,炒至变软。加入盐,味精,1勺生抽。如果喜欢熟一点,可以加入水再焖一会。
这一盘简简单单炒黄瓜,融入了辣椒的辣味,和生吃是不一样的滋味。
热心网友 时间:2022-07-31 02:48
做法:1.黄瓜洗净切片,用盐抓一下出水沥干备用;辣椒切圈,蒜切碎末备用。
2.锅热注少许油,倒入红辣椒炒至断生,加入蒜子一起炒香;最后倒入黄瓜一起翻炒30秒左右即可。
注意编辑
1.黄瓜的籽如果颗颗分明就是老了,要把籽去掉;我买的这个很嫩,还被包裹在里面,所以不用去的。
2.盐抓一下去水,黄瓜口感特别脆!盐一次给够,炒的时候就不要再放了!
1、黄瓜切滚刀块,青椒洋葱切片
2、热油锅爆香洋葱
3、放入黄瓜翻炒
4、看到黄瓜出水时放入青椒
5、放适量盐
6、生抽一起翻炒均匀
7、快熟了顺着锅边溜醋
8、淋上香油出锅
1:黄瓜洗净切菱形片
2:青椒洗净斜刀切小段
3:肉切薄片
4:锅内热油放八角,再放肉片断生
5:下葱花爆香,淋点酱油
6:依次放入切好的黄瓜与青椒略炒片刻
加盐、鸡精调味即可
热心网友 时间:2022-07-31 04:22
毫无疑问的是,辣椒确实是一种好搭的食物,由于不管将哪些食物和辣椒配搭在一起,都能够让菜式独具一格辣椒的芳香味道。丝瓜是一种营养成分十分充裕的蔬菜水果,常常吃黄瓜有利于全方位补充人体所需维他命,也有利于补充原花青素具有延缓衰老的实际效果。今日就要我们一起来学习培训有关丝瓜炒青椒的做法。

加工工艺
1、丝瓜切滚刀块,辣椒洋葱切片
2、热锅中进行爆香圆葱
3、放进丝瓜煸炒
4、见到丝瓜出水量时放进辣椒
5、放适当盐
6、生抽酱油一起煸炒匀称
7、快熟了沿着锅边溜醋
8、浇上芝麻油起锅

菜谱营养成分
辣椒:辣椒果子中带有极其丰富的营养成分,维C成分比四季豆、西红柿都高,在其中清香辛辣食物的辣椒素,能提高胃口、促进消化,带有的抗氧化性维他命和营养元素,能提高人的精力,减轻因工作中生活压力导致的疲惫。在其中也有丰富多彩的维生素B12,能够 预防坏血病,对牙龈流血、贫血、血管敏感有辅助医治功效。其独有的味儿和含有的辣椒素有刺激性唾沫和胃酸代谢的功效,能提高胃口,促进消化,推动胃肠功能,避免 便秘。

丝瓜:丝瓜是普通百姓最常服用的一种食蔬,它脆爽芳香,美味可口,并且营养丰富。带有多种营养元素,使美容护肤的上品,能够 合理地抵抗肌肤老化,降低皱褶的造成,并可预防唇炎、口角炎;因在其中还带有铬等营养元素,有降血脂的功效。丝瓜尾端的苦味素也有防癌的功效,并有清热解毒、止渴、利湿、消肿之作用。
热心网友 时间:2022-07-31 06:14
昨天晚上去逛超市,黄瓜大促销,0.9元1斤的黄瓜,随便买。一群老太太老爷爷正在进行着疯狂的“扫货”行动。俗话说得好,又不便宜不占,那是WangBaDan。于是乎,我开启了暴走模式,“六亲不认”的操作下,终于挤进去了,捞了一大袋回来。一共才4块钱,有7根黄瓜,相当不错。拿回家炒着吃,凉拌着吃都行。
《黄瓜炒辣椒》属于简单的家常小菜,清香软嫩,好吃下饭,简单几步就能做好。一来看看怎把《黄瓜炒辣椒》做的好吃吧?
《黄瓜炒辣椒》
准备食材:3根新鲜的本地黄瓜、3个大青椒、小半碗新鲜的红瓣蒜、少许花椒面、适量的植物油、一勺盐、一勺味精。
制作方法:
1、先把准备好的黄瓜、大青椒一起清洗干净。黄瓜皮刮掉、大青椒籽扣掉。
2、把红瓣蒜拍碎、黄瓜切成片、大青椒切成丝。
3、起热锅,放入适量的植物油,放入黄瓜片快速翻炒几下,约15秒,炒至半生半熟的时候,把青椒丝放入锅里一起炒,直到黄瓜断生。
4、加入少许的花椒面、一勺盐和一勺味精炒匀,出锅装盘即可。
《黄瓜炒辣椒》的简单说明:
1、用本地黄瓜或者是青黄瓜都可以。青椒也可以用大青椒和青尖椒。
2、可以放点干辣椒或者蚝油炒匀。
一盘美味的《黄瓜炒辣椒》就做好了,简单几步就做好了。做法很自由,食材可以自行调整,灵活多变。好了关于如何做出美味的《黄瓜炒辣椒》就分享到这里了。