为什么古代人都睡那么高的枕头?
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发布时间：2022-04-23 12:56
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热心网友
时间：2023-01-30 15:38
因为这种枕头具有清火、安神的作用，脖子枕在上面，不但凉快，还能保护发髻不乱同时垫了这个硬枕头，颈椎会更加前驱。这样的前驱，对于颈椎病是有好处的。
有一种说法是无忧四寸长寿三寸，所以高枕无忧的枕头就是12公分，长寿的枕头就是9公分左右。而且九公分的高度在矫正颈椎弧度方面比十二公分的更好，所以长寿三寸的说法也很科学。
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较硬些的枕头有益于人体健康，但过硬的枕头使头部与枕头接触面过少，局部压力过大，使人感到不舒服，而且这样很可能造成对局部神经的压迫过大，在第二天早上产生头、颈、背、臂、手等处的麻木或者痛疼等症状；
过软的枕头难以保持枕头的高度，因为过于松软对头皮压迫面积大，不利于血液循环，同时也存在透气性能差的问题，不能保证睡眠时充分的呼吸，也可能存在安全隐患。
所以枕头的软硬要适中，不同的睡姿枕头的高度也不一样。一定要注意，我们在仰卧以及侧卧时枕头高度都大约在15-20cm左右，为了颈椎的健康，请理性选择枕头。
参考资料来源：人民网-古代枕头又硬又冷 古人为何如此自虐
参考资料来源：百度百科-枕头
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时间：2023-01-30 16:56
枕头在夏天的时候很清凉，不仅仅因为它的陶瓷质地，更因为它独特的设计，枕头在烧制的时候，都会被烧成空心，这样枕头就可以左右通风，起到很好的清凉效果，而且古代没有空调和风扇，在夏天如果枕着陶瓷枕头睡觉，会很凉爽和舒服。
人的后脑有一块骨头，叫做枕骨，顾名思义，枕骨就是跟枕头，或者睡觉有关。而瓷枕则很好地保护了这块骨头，让人体的整个状态，保持在最佳。特别是那些书生，或者用脑比较多的人，用玉枕或者瓷枕作为枕头，更有效果。
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枕头多发现于贵族墓中，古人认为玉器通灵，一般用在礼仪、祭祀、陪葬，生活上是不太会用玉枕的，那剩下的石枕、瓷枕、铜枕是陪葬品还就是日常家居的生活品呢？
在广州西汉南越王墓博物馆展出的第87号瓷枕上，枕面*刻有：峰前明月照藤床，窗内清风生石枕。
月上群峰，藤床石枕，清风徐来，一幅优哉游哉小日子写照。
辛弃疾也睡过硬枕，“枕簟溪堂冷欲秋，断云依山晚来收”，一个“冷”字，说出了睡在竹枕上的惬意。
参考资料来源：凤凰网—枕头又硬又冷 古人睡觉为何如此自虐？
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时间：2023-01-30 18:31
在我国历代的枕头当中，唯有元朝的陶瓷枕特别高，差不多有20公分，反映了当时北方辽金元人用高枕的习惯，其中一个原因可能是当时人对“高枕无忧“的期盼高过对舒适度的追求。
古代人喜欢用硬枕的其中一个原因也是儒家礼仪文化的体现，古人对自身要求十分严格，要“坐有坐姿，站有站姿”，连睡都要有睡姿，他们认为“枕头硬，才能骨头硬；骨头硬，做人身板才能挺”。
传说中枕头一词是由三国时期曹操所创，但实际上，枕这个字从春秋战国时期就已经出现在我国的历史长河之中了。在1957年，在河南信阳长台关一个战国楚墓里，出土了一张保存完好的漆木床，床上就有竹枕。
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时间：2023-01-30 20:22
因为古代的发髻太难梳,所以要配个高的枕头,而且是垫在脖子那里,这样就不会弄乱发型了.
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时间：2023-01-30 22:30
方便，不会压坏头发。那么长的头发不能天天盘。
美观，古代枕头各种模样的都有，可以显示身份。
藏宝，枕头通常都是组合式的，里面大多是空心的，可以放很多金银珠宝，这样放在枕头里反而更放心。
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时间：2023-01-31 00:55
古人睡眠是侧身卧，佛教称侧身卧为‘‘吉祥卧’’，相术中称侧身卧‘‘龙之盘’’，‘‘犬之曲’’，是贵人之象，而长手长脚的平躺为‘‘停尸睡’’大不好也，因此，古人睡眠只用侧身卧。
古语：‘‘三寸无忧四寸长寿’’，三寸约9厘米，四寸约12厘米，9～12厘米基本符合侧卧肩高，大约一拳的高度。
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时间：2023-01-31 03:36
因为她们是侧身睡的，不是平躺着睡觉的。所以枕头的高度和肩膀到脖子之间的高度是一样的。
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时间：2023-01-31 06:34
古代人的习惯问题吧。这就是所谓高枕无忧。
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时间：2023-01-31 09:49
站如松、坐如钟、卧如弓，这就是古人对自身的要求，所以是侧卧位，自然枕头的高度就和肩膀的宽度相仿。
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时间：2023-01-31 13:20
所以他们到老年的时候会落枕咯- -。。
