我母亲77岁，平时血压高：高压最高时达180,低压100,血压不稳定，平时吃降压药。最近去医院就诊
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发布时间：2022-04-23 12:45
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热心网友
时间：2023-10-14 00:12
病情分析：
你好，建议你冲生活方式上进行调整，还有结合饮食治疗。
指导意见：
建议你每天晚饭和小米粥，效果很好，但是至少坚持一到两个月，另外，睡觉前可以喝点热牛奶。生活中饮食营养要均衡，不但要吃多种谷物和粗粮，还要多吃新鲜水果和蔬菜，注意少油、低盐、无糖，控制主食量。坚持安全适量的有氧运动追问感谢您提供的饮食疗法，但不吃药可以吗？血压高心肌缺血有症状了
