为什么一睡醒来浑身无力,口干舌燥?
发布网友
发布时间：2022-04-23 12:55
共4个回答
热心网友
时间：2023-10-14 09:49
口干舌燥可能是因为屋里太干燥
全身无力嘛，夏季本来就是一个容易让人困乏的季节,夏季的时候不管是午睡还是晚上睡觉后早上醒来,大多都会感觉浑身乏力,软弱没劲!如果晚上多梦,天气又热等等的情况影响到了睡眠质量,引起晨起以后疲倦无力的可能性就更大了!
建议早睡早起,睡眠充足,睡前一杯牛奶,很快就改善了!
注意室内通风,晚上能适当做一些有氧运动,不要太晚睡觉,多吃新鲜水果或依体质补一些维生素什么的
检举
热心网友
时间：2023-10-14 09:49
口干也是临床上常见的口感异常，患者总觉得口中津液不足，口渴喜饮，通常是肝火或胃火上炽，伤阴耗液。
意见建议：中药治疗：服用莲子、枸杞子等滋阴降火的中药、口淡口干的症状会得以改善。
热心网友
时间：2023-10-14 09:50
首先看自己睡姿是否正确，晚上睡觉压住心脏，第2天会较累。2的话你自己工作用脑时间多吗！！建议买点松果体营养胶囊吃下~~
热心网友
时间：2023-10-14 09:50
坚持锻炼就好了，
