宝宝鲫鱼汤怎么做好吃
发布网友
发布时间：2022-04-23 10:00
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-10 14:30
芡实鲫鱼汤：可补气、健脾、固肾。适合于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿或一般儿童日常食用，能增强脾胃功能。做法：1、用芡实15克、河南淮山15克、鲫鱼1条（约150克）。2、鲫鱼去鳞、鳃及内脏，用少许食油在铁,菜谱
芡实鲫鱼汤：可补气、健脾、固肾。适合于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿或一般儿童日常食用，能增强脾胃功能。
做法：
1、用芡实15克、河南淮山15克、鲫鱼1条（约150克）。
2、鲫鱼去鳞、鳃及内脏，用少许食油在铁锅内煎至淡*，然后与芡实、淮山同放入沙锅内，加适量清水煲1小时，以食盐调味，即可食用。
热心网友
时间：2023-10-10 14:30
主料 鲫鱼200g 山药150g 辅料 油适量 盐适量 料酒适量 姜适量 葱适量 胡椒粉适量
宝宝吃鲫鱼汤的具体做法步骤
1.鲫鱼去鳞去腮去肚洗净
2.山药去皮洗净切厚片，浸人清水中
3.锅里油热，放下鲫鱼两面煎透
4.放适量清水，加料酒，葱，姜
5.大火煮开，中火20分钟。
6.放入山药，大火煮开，中火煮至山药熟.
7.加盐煮1分钟。
8.加胡椒粉，加葱花即可。
