豆腐可以跟鸡蛋一起吃吗

发布网友 发布时间:2022-04-23 09:47

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热心网友 时间:2022-06-18 20:04

豆腐鸡蛋一起吃营养互补.豆腐植物蛋白鸡蛋动物蛋白鸡蛋和豆腐可以一起吃的。只要同时加热煮熟破坏了里面含有的抗胰蛋白酶,就可以同时食用的,同时食用不仅不影响营养价值,更具有很健康的意义的,有利于促进各自营养的成份的吸收,所以对身体也比较好的,可以同时吃。

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