每天吃肉会长胖吗?
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发布时间：2022-04-23 09:53
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热心网友
时间：2023-10-10 07:01
只要每天摄入的猪肉的量没有超过身体的所需要的热量和能量的话，是不会长胖十分厉害的，因为猪肉并不是含有脂肪的，尤其是一般食用的瘦肉中，主要含有了大量的蛋白质和脂肪酸，有助于人体的身体消耗情况，并且猪肉非常的平和，而已帮助滋润肠胃，生津液，有助于消除身体水肿和皮肤过于干燥的情况，并且还有一定的血红素，可以改善贫血。
