发布网友 发布时间:2022-04-23 09:54
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热心网友 时间:2023-10-10 07:50
我妈之前因为我相亲的事,整天心事重重,出现神经衰弱,我在照顾她的那段时间,对神经衰弱有一些认识。神经衰弱的缓解方法有很多,在日常生活当中,养心安神的食物可以缓解神经衰弱的症状,提高神经系统的功能,比较典型的食物有菠菜,苦瓜,芹菜,小米,红枣,银耳等,经常吃这些食物可以给神经提供更多的营养,缓解神经衰弱患者不舒适的症状,另外还可以用药物治疗如果想比较全面改善身心健康状态,就需要选择整体调理心肾肝脾中成药,比如说枣椹安神口服液。这个药我的邻居就吃过,他当时就是神经衰弱,还经常失眠,吃了这个之后她觉得效果还挺好的。