女性阴道松弛怎么办?紧致阴道有什么方法?

发布网友 发布时间:2022-04-23 10:04

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热心网友 时间:2023-10-10 17:59

试试锻炼:站立,双腿微分开,收缩两半侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使*往上提的方向动,经过耐心锻炼,即可学会分清*和*括约肌舒缩,改善*松弛状态,提高*的挟缩机能,藉以掌握夫妻*时的舒缩能力,使性生活和谐、美满。

热心网友 时间:2023-10-10 17:59

一种是医院的*紧缩术。一种就是靠自己日常的锻炼。
多做提臀收缩*括约肌。

热心网友 时间:2023-10-10 18:00

每家医院都各有所长,但是为了身体,一定要选择好地方,重庆当代整形美容医院不错

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