人睡觉可以长高吗?

发布网友 发布时间:2022-04-23 14:09

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热心网友 时间:2023-10-17 14:01

18岁之前,处在生长发育阶段的人睡眠好是可以促进骨骼发育的,所以能长高,因人而异。
我长个子最快的时候是在初一暑假里,一天睡16个小时还能吃,一天最少吃4次,上初二的时候一量长高3厘米,哈哈
还有在16岁的时候也能睡,一年长了3厘米
初一153cm,18岁166CM,现在睡得少了,而且也过了生长发育阶段,还是166cm

热心网友 时间:2023-10-17 14:01

18岁之前,处在生长发育阶段的人睡眠好是可以促进骨骼发育的,所以能长高,因人而异。
我长个子最快的时候是在初一暑假里,一天睡16个小时还能吃,一天最少吃4次,上初二的时候一量长高3厘米,哈哈
还有在16岁的时候也能睡,一年长了3厘米
初一153cm,18岁166CM,现在睡得少了,而且也过了生长发育阶段,还是166cm

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