怎样可以让自己变得更聪明。

发布网友 发布时间：2022-04-23 14:10

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热心网友 时间：2023-05-30 21:42

可以多进行一些脑力运动，或者多吃核桃、鸡蛋等蛋白质含量多的食物。
头脑反应快与脑神经之间的协调运作是有关联的，大脑的沟回越多，说明机体思考的问题更多，协调能力更好，也就意味着头脑反应更快。
脑力的锻炼可以从一些益智玩具，或者比较困难的数学问题进行入手，只有在注意力非常集中，而且思维十分发散时，才会对脑力的提升有帮助。平时也要注意多休息，不要熬夜，否则会对大脑内部的正常健康有影响，到时很难引起智力的提升。

热心网友 时间：2023-05-30 21:43

勤能补拙。不管你有多么笨，哪怕你是全校倒数第一，勤奋、踏实地去学习和积累，你也能成为别人眼中的聪明人。
如果你不知道该怎么做，可以从下面这几个方面开始尝试。
1.多看。通过大量的阅读，你能知道很多你不知道的事情，也会知道很多事情发生的原因。如果你害怕忘记，可以买一个小卡片，记下你要做的事和你要复习的知识，通过反复地阅读去掌握它。
2.分解。一件困难的事情可以分解成几个简单的问题，比如你想考进全校前100，但是你现在是倒数第一名，这时你就要给自己定一个小目标，可以是倒数第一百名，甚至倒数第二都可以。
3.多写。你记的是别人的理解和思路，只有自己写下来才是自己的。
聪明人不害怕面对失败、不害怕起点在哪，因为他有那个勇气和毅力。
加油，要相信自己。

热心网友 时间：2023-05-30 21:43

1、控制自己不胡思乱想，注意力集中。做对自己的工作、生活有用的事情。让自己的脑子歇一歇。
2、让自己有自信，不要做事犹豫。
3、睡眠要好，睡眠好不是睡觉的时间长，是有效的睡眠能够保证。这样精力充沛，头脑会聪明。
4、多吃一些核桃之类的补脑的食物，也会让你头脑焕然一新。

热心网友 时间：2023-05-30 21:44

要想使自己变得更聪明，只有多学习，多观察，多思考。看看你周围的人遇事是怎么做的，有什么不同，分析一下这样做的利弊得失，总结一下经验。在遇到类似的问题，自己就知道该怎么办了！多向周围的人学习，每个人都有自己的优缺点，学习别人的长处，还要多读书，少走弯路，慢慢就变聪明了！

热心网友 时间：2023-05-30 21:44

多读书，多学习，我们需要大量的阅读，这种阅读不能只是看热闹，哪怕是看一本小说，都要动脑去思考小说里塑造的每个人物，他为什么会这么做。现在网络越来越发达，但是人们花在阅读的时间却越来越少，缺少了阅读，还怎么能更加聪明，其次就是多运动。大脑归根结底也是身体的一部分，增加身体的健康，同样也是让大脑更健康。