发布网友 发布时间:2022-04-23 14:07
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热心网友 时间:2023-10-17 12:19
可以看看书、听听歌,出外走走,看看大自然风景,把心放宽,或在没人的地方大声喊喊等方法来调节情绪。仅供参考!祝快乐每天!