晚上睡觉多梦是怎么回事,并且是恶梦

发布网友 发布时间:2022-04-23 13:26

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热心网友 时间:2023-10-15 15:12

多梦是白天压力太大,做噩梦是你最近想得太多,想了不该想的人,或者想了不该做的事,多梦是好的,因为会释放你白天的压力,多玩玩手机游戏,如果还没改善建议出去旅游。(如果继续加重的话,建议你去医院看看 神经科找心理咨询师)

热心网友 时间:2023-10-15 15:12

多梦是白天压力太大,做噩梦是你最近想得太多,想了不该想的人,或者想了不该做的事,多梦是好的,因为会释放你白天的压力,多玩玩手机游戏,如果还没改善建议出去旅游。(如果继续加重的话,建议你去医院看看 神经科找心理咨询师)

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