怎样找到肯定自己的方式?
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发布时间：2022-04-23 14:39
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-18 23:06
增强自信能让自己更加坚定信念达到目标。你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。
方法1：列出自己已经取得的成绩。列出10-15项你现在或过去的学习、工作中取得的能常给你满足感的成绩。对每一项成果都要尽可能具体地描述，如果可能的话，最好将成果量化（比如本学期读了多少本好书，记住了多少英语单词等。）
方法2：勇敢地表现自己。如果班集体中有适当的活动，你就要借机积极地参加，以让自己的能力表现出来，从而达到肯定自己的目的。
方法3：通过总结比较。通过对学习生活的总结和比较，会增强对自己的一些认识，列举你增强的能力如说服力、组织能力、创新能力等有哪些？分别用事实加以说明。
方法4：恰当地形容自己。比如目标远大，善于合作，具有团队精神，注重细节或感知敏锐等，分别用具体事实加以说明。
方法5：用镜子技巧。在镜子面前保持立正姿势，大声说出你想达到的目标，然后再镜面上写下表达愿望的关键词，接下来就是反复去做！
方法6：当你做了一件你认为有用的事情却被别人否定了时，特别需要你对自己行为的合理度有个清楚的认识和判断，你才不会在意别人怎么想、怎么看、怎么说，从而坚定不移地相信自己。
热心网友
时间：2023-10-18 23:07
你可以适当的鼓励一下自己，给自己制定一个小目标，当自己完成目标的时候，给自己一定的奖励，告诉自己自己是最棒的。
热心网友
时间：2023-10-18 23:07
找到自己的一个过人之处，然后把自己的过人之处发挥到极致，同时培养对自己的自信心，相信自己是一个有用的人。
热心网友
时间：2023-10-18 23:08
多夸一夸自己，找到属于自己的生活方式，做自己擅长的事情，总是把事情做的完美就会很开心。
热心网友
时间：2023-10-18 23:08
把自己的优点列一个表格出来，让自己看到身上的发光点。缺点也时刻提醒自己要改正，每天给自己一个夸奖和鼓励来激励自己！
热心网友
时间：2023-10-18 23:06
增强自信能让自己更加坚定信念达到目标。你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。
方法1：列出自己已经取得的成绩。列出10-15项你现在或过去的学习、工作中取得的能常给你满足感的成绩。对每一项成果都要尽可能具体地描述，如果可能的话，最好将成果量化（比如本学期读了多少本好书，记住了多少英语单词等。）
方法2：勇敢地表现自己。如果班集体中有适当的活动，你就要借机积极地参加，以让自己的能力表现出来，从而达到肯定自己的目的。
方法3：通过总结比较。通过对学习生活的总结和比较，会增强对自己的一些认识，列举你增强的能力如说服力、组织能力、创新能力等有哪些？分别用事实加以说明。
方法4：恰当地形容自己。比如目标远大，善于合作，具有团队精神，注重细节或感知敏锐等，分别用具体事实加以说明。
方法5：用镜子技巧。在镜子面前保持立正姿势，大声说出你想达到的目标，然后再镜面上写下表达愿望的关键词，接下来就是反复去做！
方法6：当你做了一件你认为有用的事情却被别人否定了时，特别需要你对自己行为的合理度有个清楚的认识和判断，你才不会在意别人怎么想、怎么看、怎么说，从而坚定不移地相信自己。
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时间：2023-10-18 23:07
你可以适当的鼓励一下自己，给自己制定一个小目标，当自己完成目标的时候，给自己一定的奖励，告诉自己自己是最棒的。
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时间：2023-10-18 23:07
找到自己的一个过人之处，然后把自己的过人之处发挥到极致，同时培养对自己的自信心，相信自己是一个有用的人。
热心网友
时间：2023-10-18 23:08
多夸一夸自己，找到属于自己的生活方式，做自己擅长的事情，总是把事情做的完美就会很开心。
热心网友
时间：2023-10-18 23:08
把自己的优点列一个表格出来，让自己看到身上的发光点。缺点也时刻提醒自己要改正，每天给自己一个夸奖和鼓励来激励自己！
