鸡腿熬汤怎么做好吃又简单

发布网友 发布时间:2022-02-26 03:15

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热心网友 时间:2022-02-26 04:44

做法一

食材:六个鸡腿、小土豆4个、姜片、八角

做法:

1、土豆去皮切块,鸡腿洗干净,对半切一刀。

2、锅中底油,放姜片,八角爆一下,倒入切好的鸡腿煸炒发白。

3、倒入酱油,料酒翻炒几下,加水没过鸡腿,水开倒入土豆块,加盐烧开转中火20分钟这样,最后大火收个汁,也可以多留点汤汁,伴着饭吃也不错的。

我们是食用土豆是可以很好的给身体提供能量了,而且对我们脾胃是非常的不错的,养胃是可以很好的尝试这道菜的做法的。

做法二

食材:鸡腿500g、土豆150g

辅料:油适量、盐适量、葱适量、八角适量、姜适量、蒜适量

步骤:

1、将买回来的鸡腿清水洗净,料酒,盐,大料等腌制,土豆去皮,准备葱姜蒜;

2、土豆切块,准备好八角,等油热爆,煸炒鸡腿,加入适量水;

3、大火烧开,放土豆,锅开后转入小火慢慢炖,大火收汁,也可以多留点汤汁,吃拌饭。

鸡腿是含有丰富的蛋白质的,是属于高蛋白质和低脂肪的食品,鸡腿肉含有的蛋白质含量是比较的高的,种类也是很多的,而且是容易被我们的人体所吸收和利用的,可以很好的增强体力。

热心网友 时间:2022-02-26 06:02

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9.香草烤鸡腿就完成了

以上是我为您整理的鸡腿儿最好吃的做法哦,亲爱的

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