我女朋友的那里没有一点感觉，怎么变紧呢？
发布网友
发布时间：2022-04-22 02:11
共3个回答
热心网友
时间：2023-07-11 20:17
很简单呀，，给你女朋友多买几只鸽子。多吃鸽子汤是收下面滴，可以自己买回来杀，有些餐馆也有，你可以到当地打听，而且不贵，十几元一只，效果特别好，孕妇生了娃儿都是吃这个，你可以试试
热心网友
时间：2023-07-11 20:18
坚持运动效果还行
卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手扶住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复6次，每天一回。
中断排尿法：在每次入厕小便时，阻止尿液排出，大约2分钟后，排尿，再收缩。坚持时间的长短会随着锻炼时间长短而有不同，坚持练习两个月，会有一定的改善。
但运动只能缓解，想要紧致的话还需要缩阴凝胶。
热心网友
时间：2023-07-11 20:19
这种情况，建议平时有时间的话，可以常做做锻炼，比如：提肛锻炼、瑜伽锻炼等等，多注意卫生，多吃些高纤维的食物，只是这样比较慢
