发布网友 发布时间:2022-04-22 02:29
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懂视网 时间:2022-05-03 08:33
柚子是一种秋冬水果,含有很多营养,除了直接吃以外,我们还可以把它做成蜂蜜柚子茶,那么蜂蜜柚子茶有什么好处呢?一起来了解一下吧。
喝蜂蜜柚子茶有什么好处?
柚子富含维生素C具有美容养颜的功效,蜂蜜能够润肠通便,并且富含各种营养和矿物质,把蜂蜜和柚子结合起来是非常完美的,长喝蜂蜜柚子茶的话,可以有助于润肠通便,改善消化功能,同时可以预防感冒以及改善神经痛的的作用,但是需要注意的是,蜂蜜柚子茶含糖分较多,有糖尿病的病人不要吃太多。
柚子茶的做法
1、准备好一个柚子、适量的冰糖、蜂蜜、以及食盐。
2、先用盐仔细搓洗柚子的表皮,再用清水把柚子表皮以及上面的盐分冲洗干净。
3、用纸巾吸干柚子表皮的水分,再用水果刀将柚子皮削下来,注意不要太用力,尽量薄一点,然后将柚子皮切成细丝,柚子果肉去皮剥好放在碗中。
4、锅中加入适量水,放入冰糖、柚子皮熬煮,水开后再加入柚子果肉一起熬煮。
5、煮开后转小火,慢慢熬制粘稠状,颜色变为深黄色即可。
6、放冷后加入蜂蜜装瓶即可。
以上就是小编今天分享的内容了,希望可以帮助到大家。
热心网友 时间:2022-05-03 05:41
生活中很多人都被柚子酸甜口味所吸引,而且柚子的营养价值非常高,尤其是富含丰富的矿物质以及有机酸等多种物质,对人体有着非常好的帮助。那么,小孩能吃蜂蜜柚子茶吗?
小孩们可以喝蜂蜜柚茶,柚子是一种营养丰富、美味可口的水果,富含维生素C、天然果胶、纤维素、氨基酸、铁、锌、钙、镁等微量元素。蜂蜜柚子茶富含营养,钙和维生素远远超过其他水果。此外,蜂蜜柚子茶富含天然氨基酸和各种无机盐。
蜂蜜柚子茶富含多种无机盐,不仅有益于肝、胃、肺等功能,有健脾助消化的功能,增加小孩食欲,而且还有清热去火,止咳化痰的功效。另外蜂蜜柚子茶中还含有钙质,可以促进小孩的骨骼生长。
值得注意的是,一般1岁以上的小孩方可喝适量的蜂蜜柚子茶,1岁以下的小孩则不能饮用,因为蜂蜜在收集的过程中会受到不同程度的污染,可能是蜂蜜含有微量毒素。少量的毒素可导致小孩中毒,如患上迟发性麻痹、哭闹无力、吮吸无力和呼吸困难等,带来的后果还是比较严重的。
热心网友 时间:2022-05-03 06:59
尽量不要让宝宝喝这些有添加剂和防腐剂的东西,会增加肝肾负担。
热心网友 时间:2022-05-03 08:34
一岁以内的宝宝是不可以喝蜂蜜柚子茶的,因为一岁的宝宝不可以喝蜂蜜,容易过敏的