绿豆薏米汤跟红豆绿豆汤哪个祛痘去湿效果比较好？
发布网友
发布时间：2022-04-22 01:03
共5个回答
热心网友
时间：2022-07-10 09:12
绿豆薏米汤祛湿效果更为显著，红豆比较温补一些。
光食疗还是不够的，祛痘不是一朝一夕的事，要从作息，饮食，肌肤护理各方面入手。首先通过调理饮食及生活习惯来改善，其次再搭配祛痘产品来用。
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热心网友
时间：2022-07-10 09:13
绿豆薏米汤祛湿效果更为显著，红豆比较温补一些。
祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个“药”。这两个药能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题的。一是薏米，一是红豆。这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面加水熬。熬好后就是去湿健脾的佳品——薏米红豆粥。而加绿豆则是去火的。
制作方法：
1. 红豆薏仁绿豆分别洗净，提前浸泡几小时；也可以提前煮好，保温。
2. 锅中加足够的水，将泡过的红豆薏仁绿豆一起倒入锅中，记得水要一次加足，中途不要再加水了；
3.放电饭煲里煮熟，等薏米仁，绿豆和红豆都煮熟后，加入冰糖，煮至融化即可。煮的时候要及时搅拌，以免糊底。
热心网友
时间：2022-07-10 09:13
绿豆薏米汤祛湿效果更为显著，红豆比较温补一些。
光食疗还是不够的，祛痘不是一朝一夕的事，要从作息，饮食，肌肤护理各方面入手。
热心网友
时间：2022-07-10 09:14
薏米加红豆祛痘去湿效果最好。
热心网友
时间：2022-07-10 09:15
绿豆薏米
