韭菜炒生蚝可以放猪肉吗

发布网友发布时间：2022-04-22 02:42

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热心网友时间：2023-12-31 09:50

韭菜炒生蚝不可以放猪肉。

韭菜炒生蚝做法介绍新鲜生蚝买回来刷干净，放在锅里，锅里面放一丢丢水大火煮3分钟，这样生蚝就开口啦，然后就可以把肉取出来啦2把韭菜心切段，锅里下油烧热下韭菜心翻炒3分钟，然后把生蚝肉放进去，放调料，再翻炒2分钟加入鸡精炒均匀就可以出锅啦。

韭菜炒生蚝功效说明

有一定的壮阳作用生蚝中富含锌元素，它是参与促进精子合成的重要成分，可以帮助促进精子正常发育，增强性功能；而韭菜又叫起阳草，具有温中下气，补肾益阳等功效，可以用于治疗男性性功能低下症，所以韭菜炒生蚝是可以起到一定的壮阳作用的。

生蚝中含有丰富的蛋白质，如果食用过多蛋白质无法完全消化吸收，可能会堆积在肠胃内，导致消化不良；而韭菜性温，如果一次食用过多易加重体内的燥热之气，引起身体不适，而且韭菜中含有丰富的粗纤维，食用过多会吸收肠道内的水分，从而可能会引起肠胃不适。

生蚝肉洗净，生蚝肉200克，韭菜1小把，生姜片少量，食盐适量沥干水分备用韭菜清洗干净，切成段备用，生姜切片备用在锅中放入适量清水煮开加入生姜片韭菜生蚝煮熟汤沸后加入适量食盐，然后再煮1分钟左右即可关火出锅。