发布网友 发布时间:2022-04-22 02:36
共5个回答
热心网友 时间:2023-12-13 11:49
藕含有人体所需的各种营养物质以及微量元素,另外因为它热量很低,也非常受减肥人士的喜爱,藕条的做法有很多种,但是炒藕条一般常见的做法只有以下两种,感兴趣的小伙伴可以在家里尝试一下。
一、素炒藕条
准备:藕两根,盐5克,蒜10克,小葱三根,食用油5克,辣椒10克。
一定要把藕洗干净,因为偶是在淤泥里生长的,表面都比较长,如果有漏出的孔洞,关键芋泥了也要及时清洗出来,清洗好以后把皮也去掉,然后把葱切成葱丝,蒜拍碎,辣椒切成段。
为了增加藕的爽脆的口感好焯一下热水,起锅烧水,在冷水时放入藕条,水沸腾以后再煮三分钟左右捞出过一下凉水。
起锅烧油,油温7成热时放入蒜和小葱进行爆香,此时锅周围都香气四溢,这时候放入藕条进行翻炒,为了更加入味儿,在炒的过程中需要加入适量的水,然后转成中火炖15分钟左右就可以关火装盘了。
二、炝炒藕条
炝炒藕条的做法和素炒藕条的做法是有很大不同的,炝炒藕条主要吃的就是麻、香的味道。
准备用料:藕两根,干辣椒5个,花椒一把,生姜5克。花椒可以多放一点,这道菜越麻越好吃,另外也可以准备一点白芝麻,在出锅以后撒上,增加香味。
炝炒藕条和素炒藕条不同之处也是*炒藕条,是不需要过水的,但是需要用清水多洗几遍,把表面的淀粉洗净,防止粘锅。
起锅烧油,油温8成热的时候放入花椒爆香,等花椒炸糊了以后,就可以把花椒捞出来扔掉,花椒油就炸好了,然后放入藕条进行翻炒,等藕条表面金黄的时候放入干辣椒继续翻炒,全程大火,不加清水,炒8分钟左右即可出锅。
热心网友 时间:2023-12-13 11:49
制作的方法就是应该把藕条清洗干净,也是需要把它切成片状,然后再起锅烧油,把它放到锅里面加入料酒花生油,香油,生抽老抽,再去翻炒。
热心网友 时间:2023-12-13 11:50
炒藕条这道美食可以进行清炖,也可以进行素炒,然后把在锅里煎炸,炒的时候一定要注意控制火候,并且也应该保持软硬度适中。炸至金黄酥脆就可以出锅了。
热心网友 时间:2023-12-13 11:49
藕含有人体所需的各种营养物质以及微量元素,另外因为它热量很低,也非常受减肥人士的喜爱,藕条的做法有很多种,但是炒藕条一般常见的做法只有以下两种,感兴趣的小伙伴可以在家里尝试一下。
一、素炒藕条
准备:藕两根,盐5克,蒜10克,小葱三根,食用油5克,辣椒10克。
一定要把藕洗干净,因为偶是在淤泥里生长的,表面都比较长,如果有漏出的孔洞,关键芋泥了也要及时清洗出来,清洗好以后把皮也去掉,然后把葱切成葱丝,蒜拍碎,辣椒切成段。
为了增加藕的爽脆的口感好焯一下热水,起锅烧水,在冷水时放入藕条,水沸腾以后再煮三分钟左右捞出过一下凉水。
起锅烧油,油温7成热时放入蒜和小葱进行爆香,此时锅周围都香气四溢,这时候放入藕条进行翻炒,为了更加入味儿,在炒的过程中需要加入适量的水,然后转成中火炖15分钟左右就可以关火装盘了。
二、炝炒藕条
炝炒藕条的做法和素炒藕条的做法是有很大不同的,炝炒藕条主要吃的就是麻、香的味道。
准备用料:藕两根,干辣椒5个,花椒一把,生姜5克。花椒可以多放一点,这道菜越麻越好吃,另外也可以准备一点白芝麻,在出锅以后撒上,增加香味。
炝炒藕条和素炒藕条不同之处也是*炒藕条,是不需要过水的,但是需要用清水多洗几遍,把表面的淀粉洗净,防止粘锅。
起锅烧油,油温8成热的时候放入花椒爆香,等花椒炸糊了以后,就可以把花椒捞出来扔掉,花椒油就炸好了,然后放入藕条进行翻炒,等藕条表面金黄的时候放入干辣椒继续翻炒,全程大火,不加清水,炒8分钟左右即可出锅。
热心网友 时间:2023-12-13 11:49
制作的方法就是应该把藕条清洗干净,也是需要把它切成片状,然后再起锅烧油,把它放到锅里面加入料酒花生油,香油,生抽老抽,再去翻炒。
热心网友 时间:2023-12-13 11:50
炒藕条这道美食可以进行清炖,也可以进行素炒,然后把在锅里煎炸,炒的时候一定要注意控制火候,并且也应该保持软硬度适中。炸至金黄酥脆就可以出锅了。
热心网友 时间:2023-12-13 11:50
炒藕条这道美食的话,其实我觉得还是有很多的制作方法的,我们完全可以把藕切成条之后放入水里面再加一点油放在一起煮,煮出来的话,这样子它的颜色会比较好看,然后我们在油里面放入一些葱姜蒜,还有小米辣一起爆炒,再放入蚝油生抽就可以了。
热心网友 时间:2023-12-13 11:51
要了解家常的做法,而且要提前过油,同时要准备好配料,要用大火爆炒,而且要加入适当的调味品。
热心网友 时间:2023-12-13 11:50
炒藕条这道美食的话,其实我觉得还是有很多的制作方法的,我们完全可以把藕切成条之后放入水里面再加一点油放在一起煮,煮出来的话,这样子它的颜色会比较好看,然后我们在油里面放入一些葱姜蒜,还有小米辣一起爆炒,再放入蚝油生抽就可以了。
热心网友 时间:2023-12-13 11:51
要了解家常的做法,而且要提前过油,同时要准备好配料,要用大火爆炒,而且要加入适当的调味品。