盐水泡脚的功效。

发布网友 发布时间：2022-04-22 01:43

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热心网友 时间：2022-06-27 06:32

1、足浴盐泡脚可以治脚气。足浴盐泡脚治脚气，这是因为足浴盐有很好的杀毒除菌功效，而把足浴盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收足浴盐的杀毒除菌成分，就可以实现足浴盐泡脚治疗脚气的功效。

2、足浴盐泡脚可以清洁脚部。因为足浴盐的杀毒除菌功效使得足浴盐具有很强的清洁能力，用足浴盐泡脚就可以清洁脚部。

3、足浴盐泡脚可以去角质。因为足浴盐有去角质的作用，所以把足浴盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。

扩展资料：

盐水泡脚的注意事项

一般晚上9点左右泡脚最好，之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时间，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。

同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。

如果泡完脚后，再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。

泡脚时，水温不能太热，以40℃左右为宜，泡脚时间也不宜过长，以30分钟左右为宜。由于金属易冷，所以泡脚的容器最好用木盆，其中可放一些有利于活血的丹参、当归；或放些连翘、金银花、板蓝根、菊花，以起到降火清热的作用。

参考资料来源：百度百科-足浴盐

热心网友 时间：2022-06-27 07:50

(一)
热盐水泡脚，赶走感冒。
感冒的症状令人十分难受，因此，在感冒初期症状尚轻的时候，
应该把握时机，用如下方法自我治疗。首先在盆内装些温热的水，把双脚浸在水中，然後加入一些盐，并且徐徐加入较热的水、泡到泛红并且流汗为止。擦乾双脚後，穿上袜子温暖，
并且充分休息即可。只要感冒不是很严重，通常可以治愈。
(二)帮助入睡又可美容的秘方
每到天冷时，你是否也有手脚冰冷很难入睡的情形呢?!
在此，我提供个既可帮助入睡又可美容的秘方。
这个秘方是我姨妈去做脚底按摩的大师告诉她的，
方法其实很简单，那就是，每天睡前用热水泡脚。
要特别注意的有两点:
(1)热水的水温要到你能忍耐的极限，就是说越热越好
(2)
水位的高度是要到小腿的三分之二处才有效
换句话说，当你泡完脚後，
要看到自己的脚好像穿了一双浅红色中统袜一样，水温才够热，
大师的说法是，这种方法因为加速血液循环，
所以不但让人很好入睡，
长期泡下来还具有美容的功效哦!还有啊!泡完擦乾後，
记得抹上保养油，穿上小袜袜，等到夏天来临，你就有一双细皮嫩肉的玉脚，穿上凉鞋，保证美美的!!
当然，你若嫌天天泡很麻烦，建议一周至少泡2次

热心网友 时间：2022-06-27 09:24

盐水泡脚好处比较多。中医讲人老是先老脚，树老是先老根。所以，脚非常重要。在人体中，有6条经可以经过脚，分别是3条阳经和3条阴经。经脉均是从脚边过，有的是落在脚上，所以脚对于人体非常重要。老百姓认为人如果怕冷，首先要把脚保护的暖一点，即脚暖和了，全身就可以暖和，而且不生病。小孩子光脚跑时，大人一般都要给小孩先穿鞋、穿小袜子的原因就是寒从脚底生，所以要保护脚。用盐水泡脚有很多好处，盐是钠离子，经过热水清泡以后，可以起到温通的作用，而且能够加速人体血液循环，可以温暖全身，增加血流量。同时，盐有消炎的作用。好多人的脚部皮肤比较粗糙，干得裂口，盐水泡脚可以加强血液循环，有活血化瘀、活血通络的作用，可以使脚变得光滑。另外，晚上经常泡脚，有助于睡眠，可以安神补气。但是，盐水泡脚不宜每天进行。如果是血压高的人，因为盐是钠离子，有一部分会被人体吸收，钠离子太多后会吸收很多水分，可能加重高血压的病情，使血压更高。所以，考虑事情应该一分为二，盐水泡脚有好处，可以改善睡眠，有助于血液循环，但是不能每天泡脚，可以1周泡1次或者1个月泡2-3回。