儿童专注力不集中的原因
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发布时间：2022-04-22 02:04
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-08 19:49
孩子专注力为什么不集中？
热心网友
时间：2023-10-08 19:50
要想集中专注力，首先得从思想上解决，即为自己树立一个明确的目标。专注力高度集中，能帮助我们高效的读书和工作。专注力不集中，你可以从以下3个方面着手：
1多读书：读一本好书，让我们得以明净如水，开阔视野，丰富阅历，益于人生。读书是通往梦想的一个途径，多看书可以增长你的见识，学到的东西会直接储存在你的大脑中，在生活中学以致用。
2多吃鱼：我们的脑细胞有60％由不饱和脂肪酸构成，其中最重要的是DHA。鱼类里面有丰富DHA，平时可以多吃一些。对我们的大脑有很大的帮助，能活跃大脑，补给大脑所需的营养。我还记得在我读初一时，我注意力经常不够集中，背语文犯困，我的各科成绩都很差。于是在百度上发现了提高智力的“特斯拉大脑开发训练”，看完之后，情况才开始得到改善。成绩都进步得很快。我的经历应该可以帮你，相信你也可以的，祝你好运。
3吃维生素C的食物：维生素C是大脑传递介质的重要组成部分，它还能防止脑细胞老化。维生素C的食物有苹果、鲜枣、橘子、西红柿、土豆、甘薯以及菠萝等。
热心网友
时间：2023-10-08 19:50
孩子注意力不集中的原因很多，请善待孩子
热心网友
时间：2023-10-08 19:51
小孩上课注意力不集中是什么原因？对于一个家庭来说，父母是树根，孩子是花朵，如果花朵上有什么问题，原因绝大可能出在树根上。家长在孩子身上看到的问题，很多时候也是对家庭教育模式的隐射，当发现孩子上课注意力不集中、写作业爱走神时，家长可以先回忆一下，是不是自己平常的某些举动影响了孩子。
1、生活习惯不规律
首先要调整孩子生活上的作息习惯，良好的身体精神状态是孩子注意力集中的基础，固定孩子的睡眠、饮食习惯。少吃糖多吃水果，糖分过多会造成孩子胰岛素过多分泌，导致身体酸软无力、精神无法集中，水果的糖分不会造成这种影响，还可以补充营养。休息不足、疲惫的情况下容易头疼、精神恍惚，也造成孩子注意力不集中。
2、学习环境
经常能看到家长这样的关心，孩子做作业时跑进房间嘘寒问暖，吃不吃水果、喝不喝牛奶等，或者询问做作业的情况，看似是一件小事，但是如果孩子经常在认真思考的时候被打断，会不利于专注时间的提升，以后也很容易被别的事物影响。
或者孩子没有单独学习的空间，在客厅做作业，而家长在一旁看电视、玩手机，孩子的注意力自然容易被声音、画面所吸引。减少周围环境中能影响孩子注意力的因素，例如零食、玩具等，尽量只放与学习相关的物品，避免分散儿童的注意力。
3、缺少针对性训练
专注能力是靠培养出来的，这就要看大人如何教育，有的家长会有意识地给孩子做一些注意力训练，比如拼图、画画等比较容易产生兴趣的游戏，还可以培养孩子的想象力、创造力。也有部分家长不重视孩子基础能力的培养，转而培养英语、数学等学科类课程，觉得孩子成绩差就要多学习，没有了解孩子注意力不集中是什么原因，所以要从根本解决问题。
热心网友
时间：2023-10-08 19:52
儿童专注力不集中的原因的话，有很多的呀，这个主要就是老师或者父母指导的一个问题，作为家长的话，一定要多陪陪孩子的
