女人吃什么食物最养肝
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发布时间：2022-04-22 02:04
共5个回答
热心网友
时间：2023-09-28 12:54
1.补充足够的优质蛋白质2.多食用细软有益于消化的食物3.多吃新鲜蔬菜和水果补充足量的维生素
热心网友
时间：2023-09-28 12:54
女人吃以下食物可以养肝护肝：
1.菠菜，具有滋阴润燥的功效，可以补肝养血。对于肝气不舒的患者具有很好的作用，可以缓解胃痛的症状。
2.蘑菇，含有的衣服的营养价值，有助于滋养肝脏。
3.猪肉，具有补中益气，滋阴养肝的作用，对于湿热体质的患者具有很好的作用。
4.猪胆，具有清热解毒的作用，可以润燥滑肠，可以通大便。还可以服用一些汤臣倍健水飞蓟护肝片，能够促进血脂代谢，减少肝内脂肪沉积，可有效缓解脂肪肝。
热心网友
时间：2023-09-28 12:55
姐妹们平时可以多吃些莲子、枸杞、银耳、菊花、玫瑰花、动物肝脏等来养肝护肝。
热心网友
时间：2023-09-28 12:56
明目清肝枸杞子，洗干净，每天干吃五六粒
这是*台医药节目播出过，当然再吃点别的
更好，党生，当归，米仁去湿，烧粥吃，
热心网友
时间：2023-09-28 12:56
蜂王浆，卵灵芝，灵芝水，
