发布网友 发布时间:2022-04-22 01:58
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热心网友 时间:2023-06-27 06:22
前言夏天多吃点绿豆海带汤,既可以解暑又可以补钙。材料主料:猪骨700g、海带200g;辅料:盐适量、姜8片、绿豆少量海带绿豆猪骨汤1美味营养的汤多喝有益哦2新鲜的猪骨洗净3海带洗净切小块4绿豆洗净备用5放猪骨绿豆和姜煲30分钟左右6加入海带再煲30分钟小贴士放点绿豆口感更好