发布网友 发布时间:2022-04-22 01:58
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热心网友 时间:2023-12-07 06:39
猕猴桃的维生素含量丰富,特别是维生素c含量是苹果的几十倍,怀孕期间可以每天都吃点猕猴桃,有利于补充维生素。一天吃两个到三个就可以了,其中的维生素c足以满足人体的需要,孕期的饮食种类要多样化,才有利于补充均衡的营养,期间不要受凉。