酸奶能跟鸡蛋一起吃吗

发布网友 发布时间：2022-04-22 02:00

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热心网友 时间：2023-09-22 18:04

酸奶能跟鸡蛋一起吃

热心网友 时间：2023-09-22 18:04

1、酸奶和鸡蛋可以一起吃。酸奶中的乳酸可以促进肠胃对鸡蛋的消化，使人体充分吸收鸡蛋里的营养物质。但是，鸡蛋和酸奶都是高蛋白食物，过量食用就会引起消化不良。
2、鸡蛋不能搭配豆浆。两者搭配会影响蛋白质的吸收；鸡蛋不能搭配蒜。两者搭配会导致功能相悖，鸡蛋不能搭配茶。两者搭配不利于消化吸收，鸡蛋不能搭配兔肉。两者搭配会导致腹泻。

热心网友 时间：2023-09-22 18:04

酸奶和鸡蛋能一起吃，酸奶和鸡蛋里面的营养成分都比较丰富，含有丰富的蛋白质、氨基酸和多种维生素、矿物质，也是日常饮食中比较优秀的组合，这两种食物在一起吃无毒无害，并且不会对身体产生任何的影响。

热心网友 时间：2023-09-22 18:05

我来回答酸奶能和鸡蛋一起吃吗？我认为在你喝酸奶的时候就不要吃鸡蛋了，把它分开来吃就可以了。