孩子自卑怎么办?

发布网友 发布时间:2022-04-22 03:13

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热心网友 时间:2023-12-05 12:48

自卑是一种性格缺陷,家长应该常常留意孩子的心理变化,避免孩子陷入自卑的情绪当中。若发现孩子有自卑的性格心理,应该及时采取措施,尽早帮助其克服和纠正,以免孩子日后形成自卑性格。面对孩子自卑怎么办?

1、改变形象法

心理自卑的孩子,通常服饰保守,说话吞吞吐吐,走路畏缩。其实,昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮能提高自信心。因此,家长对有自卑心理的孩子应特别注意教育他们改变形象:穿整洁大方的服装,讲话爽快,走路昂首阔步等。

2、语言暗示法

语言是思想的表露。积极的语言能使人产生积极的情绪,改变消极的心态,因而家长可以有意识地用“你真聪明”“你一定行”之类的积极语言为孩子打气,或是在此基础上,让孩子根据自己的实际情况拟定一句鼓舞斗志的话,每天上学之前都念上几遍,在语言暗示后再满怀信心地去上学。

3、预演胜利法

每当孩子遇到困难,不敢接受挑战时,可要求他们先在头脑中想象完成任务时的胜利情景。这种白日梦式的预演胜利法,对于帮助孩子战胜恐惧和自卑心理,愉快地接受富有挑战性的任务,具有立竿见影的效果。

4、发挥长处法

“尺有所短,寸有所长”。每一个人都有自己的长处和优势,同时也有自己的短处和劣势。如果用其所短,而舍其所长,就连天才也会丧失信心,自暴自弃;相反,一个人若能扬长避短,强化自己的长处,就是有残疾的人也能充满信心,享受成功的快乐。因此,消除孩子的自卑心理,要善于发现他们的长处和优势,并为他们提供发挥长处的机会和条件。

5、储蓄成*

科学研究表明,每一次成功,人的大脑便有一种刻画的痕迹——动作模式的电路纹。当人重新忆起往日成功的动作模式时,又可重新获得那种成功的喜悦,从而消除自卑,充满信心。在消除孩子自卑心理时,可以指导他建立成功档案,将每一次哪怕是非常小的成功与进步都记录下来,积少成多,每隔一段时间就拿出来看看,经常重温成功的心情,能使他信心百倍地去克服困难。

6、洗刷阴影法

及时洗刷失败的阴影是克服自卑,保持自信的重要手段。洗刷失败阴影的方法很多,较为常见的一种是家长要帮助孩子将失败当做学习的机遇,认真分析失败的原因,从失败中学习和吸取教训,总结经验;另外一种是彻底遗忘,家长要帮助孩子有意将那些不愉快的、痛苦的事情彻底忘记

热心网友 时间:2023-12-05 12:49

孩子感到自卑,不要反复拿孩子短处去和别人比,要根据孩子实际情况制定能达到的标准,从而让孩子感到优越感,摆脱自卑。

张东:
有自卑孩子的这种家庭或者个人,家长发现孩子自卑了,那怎么办呢?首先我们要改变我们这种家庭的教养模式,在去评价孩子好与坏的时候,要从多个方面、多个层次去评价。另外一个评价孩子是不是一个好孩子,尤其是学习成绩的时候,你怎么判断他学习成绩好?怎么判断他学习成绩不好?你的标准是怎么来的?你不要拿别人家的孩子去比较,我们家长有一个坏毛病,你学习怎么样,他说我学习80分,你瞧那谁家孩子学习成绩满分,那孩子学习成绩特别好。那么家长特别容易找到一个特别好的学习成绩的孩子,把他作为标准。那么如果你把他作为标准,你的孩子永远没有好的结局,那么孩子永远不可能有一个好的自我评价。那么当你反复不断的强化孩子是一个学习成绩不好的孩子的时候,那么这个孩子容易产生自卑了。所以家长在去评价学习成绩的时候,别人的孩子学习成绩仅仅是一种参考,而不是全部。一定要结合孩子的自身的情况,要结合他过去的学习成绩、孩子的智力素质来去判断他学习成绩是不是好。有些孩子学习90分就好,有些孩子学习80分就好,有些孩子及格就算一个好孩子。不同的孩子要建立不同的评价标准体系,这就是让每一个孩子都能从自己的学习成绩当中来找到自我的感觉,那么这样来说每一个人都会有一种自我的优越感。

热心网友 时间:2023-12-05 12:49

自卑的孩子,出自于这六种家庭

热心网友 时间:2023-12-05 12:50

让孩子多参与班级活动,多参与社会交际,参加培训班等,提高他的能力,就会逐步走出自卑状态。

热心网友 时间:2023-12-05 12:51

通过小事鼓励他,让他建立自信心

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