发布网友 发布时间:2022-02-26 14:58
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热心网友 时间:2022-02-26 16:27
无论是为了方便购买衣服或者其它原因,我们都需要清楚的知道自己的三围。三围包括胸围,腰围和臀围。我想很多女性们对自己的三围还是比较了解的,但男士就不一样了,他们并没有很在意这一些。男性胸围怎么量?和女性的测量方法是一样的吗?
知道自己三围的数值还是很重要的,这关系到我们的健康,有些男士三围的数值过大,过于肥胖是会造成一些疾病的。我们一般都是通过体检才知道三围数值,但其实在家也可以自己测量。男性胸围怎么量?简单方便的三围测量方法让你快速学会。
胸围测量方法
脱掉外衣,最好穿贴身衣物,以保证测量的准确性。测量时,身体直立,两臂自然下垂。先测安静时的胸围,再测深吸气时的胸围,最后测深呼气时的胸围。深吸气与深呼气时的胸围差为呼吸差,可反映呼吸器官的功能。一般*呼吸差为6~8厘米,经常参加锻炼者的呼吸差可达10厘米以上。以BP点(即乳点bustpoint)为测点,用软皮尺水平测量*最丰满处一周,即为胸围尺寸。
腰围测量方法
腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。测量时,身体直立,两臂自然下垂,不要收腹,呼吸保持平稳,皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位(腰最细的部位),在肚脐眼上方3cm的水平位置围上一圈。
臀围测量方法
臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时,两腿并拢直立,两臂自然下垂,皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。为了确保准确性,测量“三围”时,一是要在横切面上,二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同,测量时不要把皮尺拉得太紧或太松,力求仔细、准确。
男性三围标准计算
1.胸围=身高 × 0.48( 如:身高175cm的标准胸围=175cm ×0.48=84cm )
2.腰围=身高 × 0.47( 如:身高175cm的标准腰围=175cm × 0.47=82.25cm )
3.臀围=身高 × 0.51( 如:身高175cm的标准臀围=175cm × 0.51=.25cm )
按照以上的方法,就能够清楚的测量自己的胸围,腰围和臀围。要是担心自己测量不准确的话,也可以让别人帮你量,这样会减少数值的误差。男士胸围怎么量?由于男士的胸型与男士不一样,所以测量方法是有些不同的,但是腰围臀围的测量方法就都是一样的了
热心网友 时间:2022-02-26 17:45
付费内容限时免费查看回答您好
胸围的正确测量方法
1、先将衣服脱去,较轻松地站着(但是要笔直),双脚并拢,脸向正前方,微微抬起下颚。
2、将皮尺水平地圈在胸围(突出点)上,由松慢慢收紧。量时应用手将乳房轻轻托起,就好象穿着胸衣一样。这时可以轻松地测得自己的实际胸围与胸下;而胸线(乳房底部所呈现的线条)也可方便地测得。
3、胸围尺寸(通常说的“上胸围”):以bp点(即乳点bustpoint)为测点,用软皮尺水平测量*最丰满处一周,即为胸围尺寸。
4、下胸围尺寸:用软皮尺水平测量胸底部一周,即为下胸围尺寸。
希望对您有所帮助 祝您生活愉快!
希望对您有所帮助 祝您生活愉快!
提问上胸围80下胸围75尺码多少
回答上胸围80下胸围75尺码多少
罩杯尺寸 = 上胸围 -下胸围
10cm=A罩杯.13cm=B罩杯.15cm=C罩杯 18cm=D罩杯.20cm=E罩杯
提问没看懂
回答上胸围80,下胸围75穿34/75AA的内衣