发布网友 发布时间:2024-10-23 22:15
共5个回答
热心网友 时间:2024-10-26 01:50
1,坚持锻炼身体,强壮的体格是保护自己不被侵害的最重要的条件
2,搞好人际关系,当你朋友多人缘广的时候是没有人敢欺负你的
3,学习成绩好,这一点做到的话最起码在学校里老师是应该会保护你的
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我个人觉得你还是这几条一起来吧,只专注于一条效果不大,而且并不能让你成为一个受欢迎的人。如果你现在受威胁很严重的话,一定要赶快锻炼身体,获得保护自己的能力,另外就是寻求外界的帮助。--------另,学生打架斗殴实在是不值得鼓励的,希望你自己认真想想。
热心网友 时间:2024-10-26 01:50
可以去练散打,强身健体!但以打架为目的的训练,是不能有很大提高的!记住,小兄弟,仁者无敌!当然了,他要是欺人太甚,你就揍他一顿吧,哈哈!建议去练散打!
热心网友 时间:2024-10-26 01:55
要向变强,先从心里变强,只要心里变狠了,打不过也要打,他们就不欺负你了
热心网友 时间:2024-10-26 01:56
多做锻炼。17岁以下13岁以上的话,除了多做有氧运动之外还需要做少量的无氧运动练习,17岁以上的话可以进健身房练出强壮的体格。练出强壮的体格别人自然不会欺负你(当然你不可以欺负别人!)。11岁- -的话做多些的有氧运动(跑步跳绳打篮球),和极少量的无氧运动(可以拿很轻的哑铃做些练习,动作可以百度一下,但要注意,只能稍微练一点点)。。。但总得来说身体必须要强壮,这不是会不会被攻击的问题,这是身体健康的问题。当然这种问题还是靠头脑解决比较好。。。立下的目标,只要自己认为正确,认为有必要,自己又喜欢的,那就去完成它,不需要管周围人的看法,可能会有些悲剧,但是连自己想做的事都完成不了的话,那你怎么去面对以后那些你不想做的事呢?
热心网友 时间:2024-10-26 01:50
你是哪的?
坚持跑步,参加对抗性运动,会增强激素分泌
心理上要有些准备,要知道怕什么还什么不应该怕
11岁还早呢,自学太吹了,练肌肉影响发育……找个师傅跟着学吧……要是青岛或者重庆的可以找我。