发布网友 发布时间:2024-10-23 21:02
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热心网友 时间:2024-11-13 19:27
豆角和尖椒作为夏季常见的蔬菜,因为口感清爽且营养丰富而备受欢迎。那么,将两种蔬菜进行搭配,制成美味的菜肴,成为大家解暑的佳选。就给大家介绍一款简单易学的豆角尖椒小炒做法。
一、食材:
豆角、尖椒、蒜、生姜、盐、鸡精、生抽、油、料酒、干辣椒、辣酱
二、制作步骤:
1、豆角的处理
先将豆角洗净,去头尾,切成斜片状,约7厘米左右。将热水锅烧开,将切好的豆角倒入水锅中焯水,焯至变色,捞出备用。
2、尖椒的处理
先将尖椒洗净,切成小块。取一小碗加入一汤匙的酱油和一汤匙的料酒,用手搅拌均匀,将尖椒倒入碗中腌制五分钟。
3、调味料的处理
将蒜和生姜切末备用。取一小碗加入一勺的盐、 half 汤勺的鸡精和一勺的生抽和辣酱,搅拌均匀。
4、翻炒
将锅用中火加热,加入适量的油,在油热后,先加入干辣椒煸炒出香味,接着再加入生姜蒜末,煸炒至金黄色,再添入豆角和腌制好后的尖椒一同炒,不断翻炒至豆角变软,并且尖椒的颜色变深后,加入调味料翻炒均匀,翻炒至调料将豆角和尖椒裹住之后,较后淋入少许料酒,翻炒一下即可出锅。
三、提示
1、焯豆角时,不要焯时间过长,以免煮烂变色,影响口感。
2、油的量不必过多,建议2-3汤勺,以免炒出来的菜肴过油。
3、豆角和尖椒炒至七八成熟时再倒入调味料,这样可以使菜肴更加入味。
4、如果喜欢口感较鲜香的话,可以加入适量的葱花,增加菜肴香味。
四、总结
豆角尖椒小炒是一道大家可口的家常菜,制作起来简单,成本低,而且口感独特,它可以带来健康且美味的味觉体验,是您日常饮食中的较佳选择。遵循以上步骤,相信大家在家中也能做出一道美味可口的豆角尖椒小炒。