我真的害怕我撑不住了,生活没有什么不同,我却觉得精疲力尽,压抑,折磨...
发布网友
发布时间：1小时前
共1个回答
热心网友
时间：8分钟前
什么都默默承受，心理自然就会崩溃。其实你完全可以自救，从现在开始。由于你说得很笼统，我无法具体帮你分析，只能总体来说。第一，你要先找个地方发泄，治标，到没人的地步，吼几嗓子，对一个软物猛揍，把它想象成给你气受的恶人。第二，临时心理好受些之后，你要想办法治本了。你记住，自己用脑子判断事情，要学会说“不”，你不是为了别人的眼光而活，你要展示你必要的强悍，反过来享受别人对你刮目相看的喜悦，我相信，那一瞬间，你心里的喜悦会像泉水一样奔流出来。 其他的其他，你要慢慢养成宠辱不惊的心境，为自己找到一个爱好，去发现身边的美好。到时，你整个人的气质会变得自己都不敢想象。有空看看我给别人的回答吧。我总是喜欢用心去帮助别人。有的话我不想重新写。我也很忙的。
